Велотренажер для дома

Небольшие размеры, делают велотренажер очень популярным. Использование велотренажера позволяет моделировать езду на велосипед со всеми ее преимуществами: укреплением дыхательной системы, развитием сердечно-сосудистой системы, положительным влиянием на мышцы ног.

Велотренажеры бывают разными. По системе нагружения они делятся на механические и магнитные. В свою очередь, механические велотренажеры делятся на ременные и колодочные. В чем разница между ними?

• при использовании ременной системы нагружения величина нагрузки зависит от натяжения ремня и его трения о колесо-маховик;
• при использовании колодочной системы нагружения действие тренажера зависит от сопротивления тормозных колодок, прижимаемых к маховику.
• при использовании магнитной системы нагружения нагрузка изменяется с помощью изменения расстояния между магнитами и маховиком. Есть четкая зависимость: чем массивнее маховик, тем плавнее ход велотренажера.

Какой из видов велотренажеров предпочесть? Каждый из них имеет свои плюсы.

Велотренажеры с ременной системой нагружения относительно дешевы и компактны. Для колодочных велотренажеров характерна высокая инерционность. У магнитных велотренажеров очень плавный ход, они не шумят при использовании.

Основные преимущества велотренажеров

Домашний велотренажер – это прекрасный способ не только подтянуть мышцы, но и получить заряд бодрости на весь день. Такое приобретение станет очень полезным и ценным для всей семьи. К тому же стоимость велотренажеров на сегодняшний день в Москве соизмерима со стоимостью обычного велосипеда.

Почему же велотренажер в последнее время стал таким популярным среди большинства городских жителей? Основные преимущества велотренажера состоят в следующем:

• Универсальность;
• Компактность;
• Экономичность.

Если вы заботитесь о своей физической форме и здоровье, домашний тренажер – Ваш оптимальный выбор.

Можно выделить три вида велотренажеров по технической основе:

• магнитные (магнитная система нагрузки);
• механические (натяжение ремня на маховике);
• велоэргометры (более профессиональный интерфейс).

Велоэргометры – это особый подвид велотренажеров, в которых нагрузка измеряется в абсолютных величинах – Ваттах. Для них характерен четкий контроль нагрузки, именно поэтому велоэргометры чаще применяют в лечебно-профилактических целях и в целях реабилитации. Велоэргометр нуждается в электричестве, так как в нем используется электромагнитная система нагружения. Что предпочесть – велотренажер или велоэргометр? Выбор за нами, но и от велотренажеров, и от велоэргометров можно получать массу удовольствия.

По своей конструкции велотренажеры делятся на следующих два вида:

• прямой (с вертикальной стойкой для сиденья);
• наклонный (с наклонной стойкой для сиденья).