Шоколад снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые Кэмбриджского университета проделали огромную работу, всесторонне изучив действие шоколада. И оказалось, что всего два кусочка шоколада в неделю снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 37 %.
В масштабном исследовании участвовало 100 000 человек – это один из крупнейших «шоколадный» опытов. Проводились изучения шоколадные батончиков, шоколадных напитков и печенья. Темный шоколад опять опередил молочный по полезности. Он признан более эффективным!
Шоколад содержит более 300 различных химических веществ, но пока не удалось установить, какое именно из них так благоприятно сказывается на работе сердца. Исследователи полагают, что возможно именно комплексное воздействие всех веществ, содержащихся в шоколаде, дает такой эффект.
Конечно речи о том, чтобы лечиться от сердечных проблем шоколадом, не идет. Не забывайте насколько этот продукт калориен. Но не стоит себя ругать за пару кусочков съеденного шоколада. Полезных свойств в нем достаточно!
Источник: "Женские новости "Будь в курсе!""
# Краса та здоров`я