Как понять, что нам важно, и найти свой путь к изменениям? Метод мотивационного интервью для позитивных изменений

Опис

Кожен з нас в той чи інший момент життя замислювався про те, що настав час щось змінювати. Але часто цьому завжди щось заважало: «а як до цього поставиться партнер?», «чи зможу я?», «як зміниться моє життя після цього?». Все це могло позбавити мотивації робити подальші кроки. Саме для таких ситуацій і було розроблено метод мотиваційного інтерв`ю (MINT) як ефективний інструмент, щоб позбутися від таких «блокуючих» думок, знайти віру в свої сили і побудувати власний план, який стане орієнтиром на

Фотографії