Как часто нужно обновлять нижнее бельё и бельё для сна?
Как часто нужно менять постельное белье и пижаму? Вряд ли кто-то сможет дать четкий и вразумительный ответ. Одни меняют его раз в неделю, другие – один раз в месяц. Этому вопросу большинство не уделяет должного внимания.
Как часто необходимо менять постельное белье?
Запомните: наматрасники, наволочки, простыни и пододеяльники стираем каждую неделю. За это время на ткани успевает скопиться достаточно загрязнений, не видных невооруженным глазом.
Чем опасно загрязненное белье?
Постельные клещи питаются клетками человеческой кожи. Это самая большая проблема, связанная со сном в кровати. На белье накапливаются не только клещи, но и их фекалии. Прибавьте ко всему этому перхоть домашних животных, споры грибков, плесневые грибки, телесные выделения, бактерии. Не забудьте и про частицы насекомых, волокон, пыль, пыльцу, песок, грязь, косметику. Только подумайте: один человек за ночь создает около 1 л (!) загрязнений. А если одеял больше, то и количество загрязнений увеличивается. Особенно если в постели едят или просто валяются перед телевизором помимо сна.
Чем опасны загрязнения на постельном белье?
Грязь, что скапливается на постельном белье, угрожает нашим дыхательным путям. У людей с аллергией или астмой из-за несоблюдения правил гигиены может ухудшиться здоровье. Но даже у тех, кто не страдает аллергическими реакциями, они могут появиться из-за постоянного воздействия вредных веществ.
Как часто нужно менять одежду для сна и почему?
Мы долго думаем над решением купить пижаму женскую или мужскую. Но потом особо не следим за обновкой. И зря. Грязная пижама – место для размножения огромного количества микроорганизмов. Ткань одежды для сна соприкасается с кожей каждый день на протяжении 8 часов (в среднем). И тело имеет множество микроорганизмов, которые находятся и на теле, и в кишечнике. В основном они безвредны. Но попадая в неправильное место, они могут стать причиной появления разных проблем. Например, стафилококк на месте пореза вызывает инфекцию. Бактерии кишечной палочки в мочеполовой системе становятся причиной цистита. Чтобы предупредить все эти негативные последствия, нужно просто стирать пижаму минимум один раз в неделю.
Как стирать белье для сна?
Надумав пижамы купить в Одессе, или решив обновить постельное белье, не забывайте внимательно читать этикетки. В основном для стирки рекомендуют 60 градусов. Такая программа есть в каждой стиральной машине. Сушить его тоже лучше в ней, при помощи горячего воздуха, который убивает постельных клешей и бактерии.
# Краса та здоров`я